{"id":3508,"date":"2023-10-17T11:00:00","date_gmt":"2023-10-17T11:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/kioongolifemedia.com\/?p=3508"},"modified":"2023-10-17T20:37:35","modified_gmt":"2023-10-17T20:37:35","slug":"por-que-brilla-tanto-mi-cara","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/kioongo.com\/blog\/estilo-de-vida\/por-que-brilla-tanto-mi-cara\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 brilla tanto mi cara?"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-la-razon-por-la-cual-brilla-mucho-tu-rostro-y-cinco-tips-para-disminuir-el-brillo-facial\">La raz\u00f3n por la cual brilla mucho t\u00fa rostro y cinco tips para disminuir el brillo facial.<\/h2>\n\n\n\n<p>Nuestro rostro produce grasa para protegerla de agresiones externas como la contaminaci\u00f3n, el sol, el clima y las diferentes bacterias que pueden afectarnos.<\/p>\n\n\n\n<p>Esta capa de grasa, adem\u00e1s tiene la funci\u00f3n de hidratar nuestra piel y aportar antioxidantes para mantener sana la piel del rostro.<\/p>\n\n\n\n<p>El problema es cuando se produce grasa en exceso ocasionando acn\u00e9, puntos negros, brillo y sensaciones extra\u00f1as en la piel.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/kioongolifemedia.com\/wp-content\/uploads\/2022\/12\/piel-grasa-1280x720x80xX-1024x576.jpg\" alt=\"resultado de busqueda brillo facial en google\" class=\"wp-image-3524\" width=\"394\" height=\"221\" \/><figcaption>Brillo facial<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-5-factores-que-influyen-en-la-produccion-de-grasa\">5 factores que influyen en la producci\u00f3n de grasa<\/h3>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-factores-endogenos\">Factores end\u00f3genos <\/h2>\n\n\n\n<p>Son aquellos que afectan nuestro cuerpo de manera interna.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Crecimiento y desarrollo: Al crecer experimentamos cambios, uno de los principales es el aumento de la sudoraci\u00f3n y la secreci\u00f3n de las gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas.<\/li><li>Hormonas: Es com\u00fan que las hormonas nos provoquen alguna molestia en la piel, desde barritos y cara brillosa hasta sensibilidad y manchas.<\/li><li>Gen\u00e9tica: Si tienes familiares con problemas de grasa y oleosidad en la piel tienes disposici\u00f3n a padecerlos.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-malos-habitos-alimenticios\">Malos h\u00e1bitos alimenticios<\/h2>\n\n\n\n<p>Consumir comida industrializada, como harinas refinadas, az\u00facares, grasas trans y aditivos sobrecarga tu sistema, haciendo que tu rostro produzca m\u00e1s grasa y tu h\u00edgado no pueda sacar toxinas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-skincare\">Skincare<\/h2>\n\n\n\n<p>Evita ingredientes como los alcoholes secantes, las fragancias, ya que secan tu piel a corto plazo y la hacen producir m\u00e1s sebo para defenderse, adem\u00e1s son agresivos para tu piel y pueden irritarte.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-exceso-de-maquillaje-y-no-desmaquillarte\">Exceso de maquillaje y no desmaquillarte<\/h2>\n\n\n\n<p>El maquillaje tapa los poros y evita que transpiren, por lo que el rostro se vuelve m\u00e1s brilloso y pueden salir barros y puntos negros, no olvides desmaquillarte en las noches, mientras dormimos nuestra piel absorbe la grasa y suciedad del d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-clima-calido-y-humedo\">Clima c\u00e1lido y h\u00famedo<\/h2>\n\n\n\n<p>El calor y la humedad son enemigos de la piel grasa, hacen que tu piel sude y est\u00e9 m\u00e1s brillosa.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-5-tips-para-reducir-el-brillo-facial\">5 tips para reducir el brillo facial<\/h3>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-skincare-1\">Skincare<\/h2>\n\n\n\n<p>Elige una rutina simple de 3 pasos con ingredientes efectivos en concentraciones adecuadas.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Limpieza: Desmaquilla y limpiar el rostro, lava tu rostro dos veces al d\u00eda, usa limpiadores con pH balanceado y con ingredientes como el aloe vera, el carb\u00f3n activado.<\/li><li>Hidrataci\u00f3n: Al tener tu piel hidratada, no produce grasa de m\u00e1s y se mantiene equilibrada.<\/li><li>Protecci\u00f3n: Usa diariamente protector solar y procura que el nivel de protecci\u00f3n sea por lo menos de FPS 40.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-mejores-habitos-alimenticios\">Mejores h\u00e1bitos alimenticios<\/h2>\n\n\n\n<p>Agrega a tu dieta muchos alimentos frescos, como vegetales, frutas, fibra y omega 3, dem\u00e1s recuerda beber aproximadamente 2 litros de agua al d\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-cero-agua-caliente-en-la-ducha\">Cero agua caliente en la ducha<\/h2>\n\n\n\n<p>El agua caliente deshidrata y elimina la grasa natural que act\u00faa como barrera protectora, lo que ocasiona que la piel produzca m\u00e1s grasa al sufrir esta agresi\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-evita-el-contacto-con-tu-rostro\">Evita el contacto con tu rostro<\/h2>\n\n\n\n<p>La grasa y suciedad de tus manos la contamina y hace que se engrase a\u00fan m\u00e1s, adem\u00e1s de que te puede causar acn\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-reduce-el-estres\">Reduce el estr\u00e9s<\/h2>\n\n\n\n<p>Trata de reducir tu nivel de estr\u00e9s, ya que el cortisol activa la producci\u00f3n de grasa en la cara.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La raz\u00f3n por la cual brilla mucho t\u00fa rostro y cinco tips para 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